GLP-1 y ejercicio: por qué el movimiento importa más que nunca
Es posible que ya notes que tu peso baja con GLP-1. Pero sin ejercicio, una buena parte de lo que pierdes no es grasa. Te cuento por qué el movimiento importa ahora más que nunca.
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Tratamento
Si sientes que el GLP-1 dejó de hacer efecto, no entres en pánico. Te explicamos por qué pasa, qué puedes hacer y cuándo hablar con tu médico.
Si estas pensando en cambiar de Ozempic a Mounjaro, aqui tienes todo lo que necesitas saber sobre diferencias, proceso y que esperar del cambio.
Tu cuerpo puede no pedir comida, pero tu cerebro aun busca alivio en ella. Aprende a diferenciar el hambre emocional de la fisica y maneja los cravings incluso bajo tratamiento GLP-1.