A conexão entre peso e capacidade reprodutiva
Você sabia que o peso corporal tem uma relação direta com os hormônios reprodutivos? Quando há excesso de gordura, principalmente na região abdominal, o corpo pode produzir mais estrogênio do que o necessário. Isso causa um desequilíbrio hormonal que interfere na ovulação regular.
Além disso, a resistência à insulina, muito comum em pessoas com sobrepeso, eleva os níveis de insulina no sangue. Esse excesso estimula os ovários a produzir mais hormônios masculinos, o que pode atrapalhar o desenvolvimento dos óvulos e até mesmo parar a ovulação completamente.
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é um exemplo clássico dessa conexão. Muitas pacientes com essa condição também têm dificuldade para emagrecer e resistência à insulina, criando um ciclo que prejudica tanto o emagrecimento quanto a fertilidade. Estudos indicam que entre 30% e 50% das mulheres com SOP apresentam resistência à insulina.
Nos homens, a obesidade também faz diferença. O excesso de gordura corporal pode reduzir a qualidade e a quantidade de espermatozoides, além de afetar os níveis de testosterona. Homens com obesidade tendem a ter taxas de fertilidade mais baixas quando comparados a homens com peso dentro da faixa recomendada.